夏バテ　キュウリ

キュウリはサラダやお漬物など私たち日本人の食卓には欠かせない野菜の1つですが、あまり栄養価は高くないと言われています。何故ならば、キュウリは9割以上が水分で出来ているからです。しかし、夏野菜や果物は8割?9割が水分で出来ているものも多く特に...